fbpx

Мы подумали о вашей безопасности и сохранили ваши любимые впечатления! Теперь мы проводим занятия онлайн

8 499 686 10 81

8 499 686 10 82

Москва, Измайловский б-р, 60/10

8 915 265 38 12

Москва, ул. Щербаковская, 54

8 999 333 50 98

Москва, ул. 4-я Парковая, 9/21
Тхэквон-до


Тхэквон-до (ИТФ) — Боевое искусство Кореи, включает в себя систему духовной тренировки и технику самообороны без оружия с квалифицированным исполнением ударов, блоков и прыжков, выполняющихся голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких противников.

Чему можно научиться:
⁃ Эмоциональная устойчивость, следовать правилам, дисциплине. Почтительность к учителям, тренерам;
⁃ Увеличение силы мышц и формирование осанки, гибкость, выносливость, быстрота и ловкость. Также развитие крупной и мелкой моторики;
⁃ Настойчивость в достижении результатов через понимание методики тренировок, как пути для результатов в виде повышения квалификации, личных успехов в соревнованиях;
⁃ Уверенность в себе и своих навыках. Умение адаптироваться в коллективе;

Сегодня в мире существует масса различных видов единоборств, которые способны обучить ребенка самозащите.
Однако многие родители все же отдают предпочтение тхэквондо для детей. И вот почему.
Данное единоборство уделяет колоссальное значение суставам, растяжке и тренировке выносливости.
Прыжки в высоту и удары ногами – основные приемы тхэквондо. Тренировки позволяют развить гимнастические навыки, гибкость мышц и суставов, а также полностью овладеть не только телом, но и духом, воспитать лидерские качества.

Тхэквондо – прекрасный способ справиться с гиперактивностью малыша и направить его энергию в нужное и полезное русло. В случае, если ребенок наоборот стеснителен, застенчив и физически слаб, то занятия помогут устранить эти проблемы. Со временем внутренняя неуверенность и страхи пропадут, появится характер, сила духа и тела.
Регулярно посещая тренировки, ребенок учится дисциплине и ответственности, появляется мотивация, желание, самоконтроль. Таким детям проще адаптироваться к школе, поскольку там развиваются такие же качества;
-Физическое состояние. Спорт развивает выносливость и правильное физическое состояние малыша. Улучшается аппетит, обмен веществ, стабилизируется вес;
-Активно вырабатывается гормон роста;
-Улучшается эмоциональное состояние ребенка.…
Поскольку тхэквондо – искусство для самообороны, данными навыками полезно будет овладеть детям, независимо от пола и возраста.

Стереотипы, вроде «мужчина должен быть защитником, поэтому единоборства необходимы, чтобы воспитать в себе воина» ушли далеко в прошлое. Теперь навыками смелости, ловкости и гибкости хотят овладеть и женщины, несмотря на то, что некоторые приемы могут показаться жесткими.

Современные девушки имеют твердый характер и темперамент, следят за своей физической подготовкой и состоянием здоровья, так почему бы и им не присоединиться к воспитанию силы и духа? К тому же, девочкам занятия тхэквондо для начинающих принесут множество пользы:

Навыки самозащиты:
-Способ поддерживать себя в прекрасной форме и бодром расположении духа;
-Воспитание лидерских качеств и тяги побеждать;
-Развитие гибкости, растяжки, что позволит держать в тонусе мышцы и суставы;

Девочки наравне с мальчиками могут хотеть заниматься тхэквондо для детей для улучшения состояния тела, либо для построения спортивной карьеры. В мире много спортсменок, занимающихся тхэквондо, которые имеют на своем счету немало наград и достижений.

Это доказывает, что тренировки действительно учат ребенка достигать цели и всегда идти вперед.

Записаться на занятие